こんなことやってみよう！

12月になり、少し寒さむくなってきたね！　風邪かぜをひかないように体調管理たいちょうかんりしようね。
寒い日におすすめのぼうけんをさがしてみたよ！

楽しいバスボムづくり

体を温あたためるにはやっぱりおふろ！ポカポカ気持ちいいよね！
そんなおふろを楽しくするアイテムを自分でつくっちゃおう！
手作りのバスボムで、たのしく体を休めよう！

「からだほぐし・じゅうなんたいそう」

寒い日が続つづくと体に力が入ってしまって肩かたがこったり、つかれやすくなるよ。
そういうときは、しっかり体をのばすことが大切!!　筋肉きんにくをゆっくりのばすとけがの予防よぼうにもなるよ。

「かるたしよっさ！！（百人一首ひゃくにんいっしゅ）」

お正月に百人一首をするよ！という子はいるかな？
こんなおうち遊びをしてみよう！「百人一首！」百人一首は記憶力きおくりょく、瞬発力しゅんぱつりょく、集中力しゅうちゅうりょくをつかうよ。
歌をおぼえてみよう！冬のうたをさがしてみよう！

「日本の季節の食事を知ろう」

12月、季節は冬、どんな食材しょくざいがあって、どんなお料理をたべるかな？
日本のすばらしい食文化しょくぶんかをのぞいてみよう！

「ウェブサイトのきけん」

寒くなるとつい、おうちでパソコンや、インターネットを使う子もいるかな？
インターネットでサイトをみたり、調べたりすることはキケンなことがあるって知っているかな?
どんなきけんがあるのかしっておこう！