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こども向け2023/01/30 07:00
自分を守るためにできること
「キケン」や、身を守る方法を知ろう!
まず、よくこけてしまう子は、運動をすることでこけてもケガがへるかもしれないよ!
パソコンのトラブルや、火事や、地震について知ることで、気をつけることがわかるんだよ。
みんなも身を守るためにぼうけんしよう!
「からだほぐし(じゅうなんたいそう1)」
みんなはからだがやわらかい?それとも、かたいかな?
からだがかたくなるっていうのは、筋肉がのびなくなるってこと。大きなケガにつながるし、血のながれもわるくなってしまうよ。
毎日しっかりほぐしてね!
「からだつくり~うでたて~」
筋トレ!と言うとうでたてふせ! うでたては、なかなか大変だけど、自分の身を守る力をつけることができるよ。
「カッコいい前転できるかな?」
転がることでケガをふせげると思う?
きみはまっすぐきれいに転がることができるかな?
前転はかんたんそうだけど、じつはいろんな動きがひつようなんだ!練習してみてね!
「ウェブサイトのきけん」
みんなはパソコンを上手につかっているかな?
とっても便利なパソコンのウェブサイトも、ちゅういしなければならないことがあるよ。
ちゃんと知っておこう!
「ウェブサイトは、間違ってるかもしれない」
インターネットで見つけた情報はまちがっているかもしれないってしっていたかな?
パソコンに書いてあることは全部本当のことかな?
「パスワードをよくかんがえないでつかうきけん」
みんなは、おやこやクエストのパスワードを自分で管理しているかな?
パソコンやインターネットを使う時、パスワードを作ることが多いよね。パスワードは、自分を守る大切な鍵だよ!
「こじんじょうほうをこうかいするきけん」
「○○学校のおともだちの▲▲といっしょにあそんだよ!」SNSにあげちゃおう!
いや、「ちょっとまって!!」それって、個人情報がはいってないかな?
どうしてきけんなの?
「じしんや さいがいにそなえよう !」
きみの住んでいる地域では、どんな「さいがい」が起きやすいか知っているかな?
じしんが起きたとき、さいがいが起きたとき、なにが必要かを知っておこう!
「火事について学ぼう」
空気がかわくと、火事が増えるんだって。あれ⁇ 火事ってどうしておきるの?
火事をおこさないように、みんなができることってなんだろう? 冒険にチャレンジ!
「自分のいえのまわりの地図(ちず)をかいてみよう」
火事や、地震はこわいよね。
みんながすんでいるお家のちかくに「きけん」な場所はないかな?
おうちのまわりがどうなっているのか知っておくと、いざという時にやくにたつかもしれないよ!
おうちのまわりを地図にしてかくにんしてみよう!