• こども向け
    2020/09/21 07:00

食欲の秋を楽しもう!

あき」と言えば⁇

先週せんしゅう運動うんどうの「秋」をピックアップしたね! 
今週こんしゅうは⁇  食欲しょくよくの秋!!


みのりの季節きせつつくってべることを学んでみようよ!

「りょうりを はじめるまえに」

みんなはりょうりの手伝てつだいをしたことがあるかな??
だいどころには、使つかい方をしらないときけんなものがあるけど、ぜんぶすごく便利べんり
なものばっかり!
おりょうりのお手伝てつだいをするまえけることをかくにんしておこう!

「おこめをたいて おにぎりをつくろう」

お米は、1日のエネルギーをつくってくれるよ。
おにぎりはかんたんにつくれて、エネルギーもとれて、どこにでもっていける。とってもおいしい料理りょうりのひとつだね!
お米は、どうやって『ごはん』に変身へんしんしてるのかな?
じっさいにお米をたいてみよう! そして、オリジナルおにぎりをつくってみようね!

「はじめてのたまごりょうり」

あさごはんのめだまやき、スクランブルエッグ、ゆでたまご、オムレツ、たまごやき!!
たまごをつかったおいしいものってたくさんあるよね!
きょうのたまごりょうりのコックさんはきみだ! 


「いがいとかんたん ぶたどんをつくってみよう!」

にくっておいしいよね!
なかでもぶた肉は、体の筋肉きんにくをつくったり、けんこうな体をたもつのに必要ひつようなえいようがたくさんあるんだよ。
お肉と、野菜やさいとごはんが合体がったいした、どんぶり、最高さいこうだよね! ぶたどんをつくってみんなで食べよう!

「サラダを作ってみよう!」

秋野菜あきやさいってどんなものがあるかな?
なす、かぼちゃ、さつまいも、れんこん、キャベツや、ピーマン、マメ。きのこなど、たくさんの野菜がみのるよ。まずはかんたんに作れるものから、作って食べてみよう!
うまくできたら、秋野菜のおいしい料理のお手伝てつだいをしようね!

お料理パーティーをしよう!

あきにはどんなパーティができるかな?敬老けいろうの日?お誕生日たんじょうび?ハロウィンパーティーもいいね!
きみの料理りょうりもパーティーメニューに!!

激難げきむず!! くだものの漢字かんじ

料理りょうりをするのは楽しいね。
秋は、おいしいフルーツも実るんだよ!
おいしいフルーツ?? 、漢字でけるかな??
りんご! ってどうかくの?
ぶどうは?? 漢字のくだものがりへ、レッツ・ゴー!
日本では使われない字もあるけど、いろんなくだものの漢字をいたり、んだりしてみよう!